Забываем о стрессе и бессоннице вместе с оригинальной медитацией. Приятный женский голос перенесет вас на далекий остров, где мягко греет солнце, а морские волны бьют о берег. Дышите, представляйте, что вы раскачиваясь в гамаке и просто слушайте шум. Тревоги уходят, ум успокаивается, вы засыпаете, а медитация выключится сама.